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 AGUA ALCALINA PARA NORMALIZAR EL pH CORPORAL…

 

El nivel de PH del agua potable puede ser un aspecto de nuestra salud que fácilmente pasamos por alto. Con el enfoque en dietas de moda y regímenes de entrenamiento, la idea de mejorar nuestra agua potable por lo general cae en el fondo de la lista de prioridades o no se trata. Hay que prestar mejor atención a los niveles de pH en el agua potable para ayudar al equilibrio general de nuestro cuerpo. Las fórmulas caseras pueden ayudar a hacer agua alcalina sin que cueste mucho, pero es efectiva. MÉTODO FÁCIL:- Este consiste en aprovechar los beneficios del bicarbonato de sodio. Agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso con agua de limón (zumo de un limón). Conseguir que el pH pase de 7,2 a 7,9. Para que el agua sea considerada alcalina, su nivel de pH debe superar 7,3 a partir de ahí, entre más suba, más alcalina será. BENEFICIOS DE BEBER AGUA ALCALINA:- Además de ayudar a regular el pH del cuerpo, el consumo de esta agua también tiene otros aportes muy importantes para la salud: Ayuda a prevenir enfermedades del sistema digestivo. Podría ayudar a prever enfermedades crónicas como el cáncer. Detiene la acumulación de radicales libres en el organismo y eliminación de toxinas. Promueve el flujo sanguíneo normal y regula el pH de la sangre. Hidrata el cuerpo y previene el envejecimiento prematuro. Es aconsejable tomar en ayunas. Evitar a los hipertensos o los que tienen presión alta, tomar hasta 20 días, descansar 10días por mes. ¡CONSULTE A SU MÉDICO! R/90

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